Komuś kto miał w domu zwierzaki przed zajściem w ciąży, trudno sobie wyobrazić sytuację, że w ciąży musi się ich pozbyć, oddać innemu opiekunowi. Na szczęście i dla zwierzaków jak i przyszłych rodziców nie ma takiego obowiązku ani wymogu.
Przeczytaj całość »
W czasie ciąży twoje poczucie odpowiedzialności wrasta, bo nie jesteś już sama. Dlatego dużo czytasz i pogłębiasz swoją wiedzę na temat ciąży, a także tego co ci wolno a co nie. W ten sposób jak najlepiej chcesz zadbać o siebie i o swoje maleństwo. Na wiele zagadnień nie znajdziesz jednak racjonalnej odpowiedzi i musisz kierować się własnym instynktem. Dlatego, aby ułatwić tobie życie w czasie ciąży i chcą rozwiać twoje wątpliwości, podaję poniżej kilka mitów i prawd o tym co wolno a czego unikać w czasie ciąży.
Przeczytaj całość »
Przeczytaj całość »
Przeczytaj całość »
Na początku ciąży bez problemu przykładasz głowę do poduszki i ledwo zdążysz o czymkolwiek pomyśleć to już śpisz. Jednak to się może zmienić w kolejnych miesiącach. Nawet po najcięższym dniu możesz się położyć i o zaśnięciu możesz tylko pomarzyć. Wtedy zaczynasz się wiercić, do tego męczą Cię skurcze łydek no i czarne myśli, które najczęściej i najmocniej dopadają właśnie wtedy.
Przeczytaj całość »
Już od dawna się zastanawiałam jak będą wyglądać kolekcje Jesień/Zima 2008. Myślałam o tym dość sporo nie tylko ze względy na sklep internetowy, ale z czystej ciekawości. Byłam zafascynowana jak zaczęły spływać do mnie oferty producentów, w których prezentowano odzież ciążową. Po chwili przeglądania i porównywania ofert, doszłam do wniosku, że te propozycje dla kobiet w ciąży nie są zaskakujące. Są normalne.
Przeczytaj całość »
Regularne ćwiczenia? Bez potu czy to w ogóle możliwe?! Dbasz o figurę, aerobik, nawet spinning (ćwiczenia na rowerku stacjonarnym). Nie myśl, że musisz z tego zrezygnować tylko dlatego, że jesteś w ciąży! Tak naprawdę, utrzymanie swojej kondycji fizycznej będzie najlepszą rzeczą jaką możesz zrobić dla siebie jak i dla swojego dziecka. Można przecież tak dopasować długość i intensywność swoich treningów, aby Twoja figura nawet w ciąży była doskonała. Niektóre ćwiczenia i sporty mogą być jednak zbyt ryzykowne dla ciężarnych kobiet, dlatego trzeba je zastąpić takimi, które będą bezpieczne dla Was przez kolejnych 9 miesięcy.
Przeczytaj całość »
Twój brzuszek rośnie z dnia na dzień, ale twoja szafa jest cały czas taka sama. Tak, to już jest – czas zgłębić świat ubrań ciążowych. Ciąża nie oznacza rezygnacji z ulubionego stylu, fasonu i kroju. W przeszłości słowa „odzież ciążowa” znaczyło bawełniane dresy, koszula męża lub chłopaka z zawiniętymi rękawami i wstręt do spotkań ze znajomymi. Kobiety w ciąży były skazane na styl domatorki. Odzież ciążowa wyjściowa to były za duże bluzki, czasami rozkloszowane pod piersiami i za duże spodnie podwinięte w pasie. Dziś, odzież ciążowa nie jest straszna jak kiedyś. Na szczęście, ubrania ciążowe są prezentowane na wybiegach podczas pokazów mody przez najbardziej znanych twórców mody. Dzięki temu każda z nas może znaleźć coś dla siebie, co odzwierciedli jej styl i osobowość i nada jej indywidualny charakter.
Przeczytaj całość »
Nic nie może zniszczyć ekscytacji ciążą we wczesnej fazie tak jak ataki porannych dolegliwości. Niestety, około siedemdziesięciu pięciu procent kobiet w ciąży cierpi na tytułowe symptomy. Zwykle choroba ta zaczyna się około piątego-siódmego tygodnia ciąży i ustępuje pomiędzy dwunastym i piętnastym tygodniem i jest najczęściej występującą poranną niedyspozycją. Nudności i wymioty mogą się zdarzyć w każdej części dnia oraz w każdej fazie ciąży.
Przeczytaj całość »
Ciąża dotyka każdego aspektu twojego ciała, włączając twoją skórę, włosy i niestety wagę. Złą wiadomością jest to, że zmiany te mogą sprawić, iż poczujesz się mniej piękna i niedowartościowana. Ale dobrą wiadomością jest to, że większość ich zniknie po porodzie, więc głowa do góry.
Przeczytaj całość »
