Moda ciążowa dziś i wczoraj – opinie i spostrzeżenia

Co się dzieje z Tobą?
W miarę, jak w Twoim brzuchu robi się coraz ciaśniej, czujesz pewnie, jak paluszki nóg lub łokcie dziecka wpychają ci się pod żebra!

Co dzieje się z dzieckiem?
Twój mały akrobata może właśnie stać teraz na głowie – większość dzieci w tym tygodniu obraca się główką w dół. Dzidziuś waży pomiędzy 1600 a 1800 g i miedzy około 43-46 cm z wyciągniętymi nóżkami.

O czym trzeba pamiętać!
Jeśli zamierzasz rodzić naturalnie, udaj się na wizytę kontrolną do okulisty, aby wykluczyć ewentualne przeciwwskazania do porodu siłami natury.

Kategoria: Kalendarz ciąży | Brak komentarzy »

Co się dzieje z Tobą?
Możesz zacząć odczuwać skurcze przepowiadające, przygotowujące do porodu. To skurcze Braxtona-Hicksa. Różnią się od skurczów porodowych – są nieregularne i zanikają, gdy zmieniasz pozycję lub wstaniesz, by zrobić kilka kroków.

Co dzieje się z dzieckiem?
Dziecko ma już teraz około 28,5 cm długości od czubka głowy do pupy (43 cm z wyciągniętymi nóżkami). Waży około 1,5 kg. Wygląda już coraz bardziej jak noworodek. Kształty mu się ładnie zaokrąglają, powierzchnia skóry jest gładsza, zaczyna się pod nią zbierać tłuszcz.

O czym trzeba pamiętać!
Powinnaś rozpocząć monitorowanie ruchów dziecka. Każdego dnia, mniej więcej o tej samej porze, połóż się i sprawdzaj czas jaki mija, zanim poczujesz 10 ruchów dziecka – kopnięć, obrotów czy innego rodzaju poruszeń. Najlepiej, jeśli czas ten nie przekracza jednej godziny.

Kategoria: Kalendarz ciąży | Brak komentarzy »

Co się dzieje z Tobą?
Górna część macicy znajduje się około 10 cm powyżej pępka. Rozciągająca się na brzuchu skóra może swędzieć. Delikatne masowanie brzucha przy użyciu nawilżającego balsamu przyniesie Ci ulgę.

Co dzieje się z dzieckiem?
Mózg dziecka dalej rozwija się w zadziwiającym tempie. Dotąd jego powierzchnia była gładka. Teraz zaczyna nabierać charakterystycznej pofałdowanej struktury. Dzięki niej w mózgu pomieści się więcej komórek mózgowych.

O czym trzeba pamiętać!
Prawidłowe jedzenie jest nadzwyczaj ważne w tym trymestrze, ponieważ teraz dziecko pobiera substancje odżywcze bezpośrednio od Ciebie. Dzięki nim gromadzi swoje wewnętrzne zapasy i przybiera na wadze.

Kategoria: Kalendarz ciąży | Brak komentarzy »

Co się dzieje z Tobą?
Czy budzą Cię w nocy skurcze łydek? Jest to częsta przypadłość towarzysząca ciąży. Niektórzy specjaliści sądzą, że jest to wynik większego obciążenia nóg, inni, że to oznaka niedoboru potasu lub wapnia. Może to być również skutek nacisku macicy na nerwy biegnące wzdłuż nóg.

Co dzieje się z dzieckiem?
Mózg dziecka dojrzał już na tyle, że może wspomagać regulowanie temperatury ciała. Nadal rozwijają się w nim komórki nerwowe; w chwili narodzin będzie ich setki miliardów. Pomimo przyrostu tkanki tłuszczowej, dziecko jest wciąż dość drobne – nie więcej niż 3% wagi całego ciała przypada na tłuszcz.

O czym trzeba pamiętać!
Gdy złapie Cię skurcz, spróbuj delikatnie wyprostować nogę, wyginając stopę i przyciągając palce stóp do siebie. Pomocne może być także rozciąganie nóg w ciągu dnia i zaraz przed pójściem do łóżka. Jedz dużo pokarmów bogatych w wapń (najlepszym jego źródłem jest nabiał), a także zawierających dużo potasu jak banany.

Kategoria: Kalendarz ciąży | Brak komentarzy »

Co się dzieje z Tobą?
Prawdopodobnie od jakiegoś już czasu nie miewasz nudności, ale nadeszła pora na dwie inne dolegliwości żołądkowe – zgagę i niestrawność. Ważysz około 9 kg więcej niż przed ciążą.

Co dzieje się z dzieckiem?
Twoje dziecko teraz szybko przybiera na wadze – może ważyć już nawet kilogram. Od czubka głowy do pupy ma teraz 25 cm, ale gdyby wyprostować nóżki, jego długość sięgnęłaby nawet 38 cm.

O czym trzeba pamiętać!
Jedz mniejsze posiłki, ale częściej. Unikaj ostrych potraw i nie jedz bezpośrednio przed snem. Jeśli odpoczywasz w ciągu dnia, wybieraj pozycję półleżącą.

Kategoria: Kalendarz ciąży | Brak komentarzy »

Co się dzieje z Tobą?
Otoczki twoich sutków najprawdopodobniej ściemniały w pierwszym trymestrze. Teraz ciemna skóra może wchodzić poza otoczkę i pokryć nawet połowę piersi. Stanowi ona swego rodzaju cel, dzięki czemu dziecku łatwiej jest znaleźć sutek przy karmieniu piersią.

Co dzieje się z dzieckiem?
Po czterech miesiącach powieki maleństwa znów się otwierają. Dzięki temu, że część mózgu odpowiadająca za odbiór wrażeń wzrokowych jest już aktywna, a struktura oka dobrze rozwinięta, dziecko może oglądać otaczający je świat, choć jest on mocno ograniczony.

O czym trzeba pamiętać!
Noś wygodne buty. Najlepsze będą te na 2-3 cm obcasie. Nie tylko uchronisz swoje nogi przed żylakami, ale zapewnisz sobie stabilna postawę (zmieniony punkt ciężkości i rozluźnione ścięgna powodują niezdarność).

Kategoria: Kalendarz ciąży | Brak komentarzy »

Co się dzieje z Tobą?
Właśnie rozpoczęłaś trzeci trymestr! Potrzeba ciągłego korzystania z toalety może okazać się najbardziej męczącym objawem ciąży. Gdy tylko wrócisz z toalety i wygodnie usiądziesz, już czujesz, że musisz pójść jeszcze raz!

Co dzieje się z dzieckiem?
Otwierają się nozdrza dziecka. Dzięki temu będzie mogło zacząć ćwiczenia oddychania przy użyciu płuc i mięśni („wdycha” i „wydycha” płyn owodniowy). Maleństwo ma około 33 cm i waży 800 g.

O czym trzeba pamiętać!
Chociaż jest to czasem niedogodne, powinnaś opróżniać pęcherz moczowy, gdy tylko czujesz potrzebę. Infekcje dróg moczowych są częstą przypadłością w czasie ciąży i mogą się zaostrzyć, jeśli pęcherz nie jest opróżniany na czas lub nie całkowicie.

Kategoria: Kalendarz ciąży | Brak komentarzy »

Co się dzieje w Tobą?
Twoja macica jest teraz wielkości piłki nożnej. Ma około 25 cm średnicy.

Co dzieje się z dzieckiem?
Dziecko mierzy teraz 30,5 – 33 cm i waży około 680 g. Jego skóra nadal jest cienka, ale codziennie przybywa mu trochę ciałka, dzięki mięśniom i tłuszczowi, który nieustannie gromadzi.

O czym trzeba pamiętać!
Nie masz obowiązku zapinania pasów podczas jazdy samochodem, ale jeśli zapniesz je układając pas brzuszny pod brzuchem – Ty i twoje maleństwo będziecie bezpieczni. Czy twój lekarz zlecił CI już wykonanie testu obciążenia glukozą? Badanie wykonuje się między 24 a 25 tygodniem ciąży)

Kategoria: Kalendarz ciąży | Brak komentarzy »

Co się dzieje w Tobą?
Od tej pory brzuch będzie powiększać się gwałtownie. Może pojawić się nadmierne pocenie, gdyż w ciąży twój organizm silniej reaguje na ciepło. Od początku ciąży przybyło ci około 5-6 kg.

Co dzieje się z dzieckiem?
Oczy są ciągle zamknięte, ale wszystkie części oka już się rozwinęły. Tęczówka jeszcze nie ma pigmentacji – nabierze koloru w ciągu najbliższych miesięcy, choć ostateczny odcień ustali się dopiero po urodzeniu. Maleństwo jest bardzo ruchliwe. Waży około 600 g i ma do 28 cm.

O czym trzeba pamiętać!
Uwaga na przedwczesny poród!!!! Najbardziej typowymi objawami są skurcze przypominające bóle menstruacyjne, tępy ból w dolnej części pleców, nacisk na miednicę. Jeśli symptomy te powtarzają się i nie mijają natychmiast skontaktuj się z lekarzem. Sączenie się lub wyciekanie płynu z pochwy wymaga natychmiastowej reakcji.

Kategoria: Kalendarz ciąży | Brak komentarzy »

Co się dzieje w Tobą?
Zmęczenie, osłabienie, omdlenia mogą być symptomami niedoboru żelaza, które jest niezbędne do produkcji czerwonych krwinek, pozwalających na krążenie tlenu we krwi twojej i dziecka.

Co dzieje się z dzieckiem?
Stwardniały już kostki w uszach dziecka – teraz słyszy Cię i bardziej niż inne dźwięki lubi twój głos, tym lepiej będzie go rozpoznać, kiedy się urodzi.

O czym trzeba pamiętać!
Jedz pokarmy zawierające żelazo. Bogate w ten pierwiastek jest czerwone mięso, a także zielone warzywa liściaste, takie jak szpinak i kapusta. Nie zajadaj się jednak wątróbką – zawiera związki toksyczne i zbyt dużo witaminy A.

Kategoria: Kalendarz ciąży | Brak komentarzy »

Co się dzieje w Tobą?
Twój brzuszek urósł już na tyle, że naprawdę „czujesz” się w ciąży. Reszta świata też dobrze wie, w jakim jesteś stanie. Ale nie jesteś jeszcze na tyle duża, abyś miała problem ze wstaniem z krzesła lub z zawiązywaniem butów. Ciesz się tą swobodą.

Co dzieje się z dzieckiem?
Twoje mądre maleństwo potrafi już marszczyć brwi, zupełnie tak jakby koncentrowało się na jakimś skomplikowanym problemie matematycznym. Ponadto ćwiczy rączki i nóżki energicznie kopiąc, rozciągając je i klaszcząc w ręce.

O czym trzeba pamiętać!
Najwyższy już czas, żebyś zapisała się do szkoły rodzenia. Zapisz się na kurs, który skończy się mniej więcej dwa tygodnie przed ustaloną datą porodu, na wypadek gdyby maleństwo zdecydowało się pojawić na świecie nieco wcześniej.

Kategoria: Kalendarz ciąży | Brak komentarzy »

Co się dzieje w Tobą?
Rosnąca macica powoduje zmianę środka ciężkości, sprawiając, że dolna część pleców wygina się do przodu. Następuje też częściowe poluzowanie stawów i ścięgien. Może to oznaczać, iż przez kilka najbliższych miesięcy będą Ci dokuczać bóle pleców.

Co dzieje się z dzieckiem?
Dziecko waży od 300 do 390 g i ma około 22,5 cm. Zaczyna cyklicznie zasypiać i budzić się. Badania USG pokazują, że nienarodzone dzieci mają pozycję, w której układają się do snu – przyciskają bródkę do piersi, składają rączki pod bródką lub odchylają mała główkę do tyłu.

O czym trzeba pamiętać!
Kiedy siedzisz, opieraj stopy na podwyższeniu. To powinno złagodzić ból pleców. Unikaj dłuższego przebywania w pozycji stojącej – taka pozycja obciążą dolną część pleców. W prasowaniu czy zmywaniu naczyń może zastąpić Cię tata maluszka!

Kategoria: Kalendarz ciąży | Brak komentarzy »

Co się dzieje w Tobą?
Jesteś na półmetku! Czujesz już delikatne ruchy swojego maleństwa. Twoja macica już trzykrotnie zwiększyła swoją objętość. Od początku ciąży przybył ci około 4 kg.

Co dzieje się z dzieckiem?
Maleństwo zaczyna doświadczać otaczającego je świata, mimo ograniczonego z nim kontaktu. Reaguje na Twoje zachowania, dźwięki dochodzące z otoczenia, smak płynu owodniowego. Podczas badania USG można zobaczyć, czy to chłopiec czy dziewczynka.

O czym trzeba pamiętać!
Czas zapisać się do szkoły rodzenia! Nie zapomnij o kolejnym badaniu USG (między 20 a 24 tygodniem).

Kategoria: Kalendarz ciąży | Brak komentarzy »

Co się dzieje w Tobą?
Na brzuchu możesz zauważyć ciemną pionową kreskę, biegnącą od pępka do spojenia łonowego. To linea negra – „znak rozpoznawczy” kobiet w ciąży.

Co dzieje się z dzieckiem?
Skóra płodu produkuje maź płodową – mieszankę tłuszczy wydzielanych przez skórę, martwych komórek i meszku pokrywającego ciało. Chroni skórę przed działaniem otaczającego je płynu owodniowego.

O czym trzeba pamiętać!
Możesz odczuwać dolegliwości w dolnej części brzucha, związane z rozciąganiem wiązadeł wspierających coraz większą macicę. Mimo iż ból wiązadeł jest dość typowy, w przypadku jego wystąpienia skontaktuj się z lekarzem.

Kategoria: Kalendarz ciąży | Brak komentarzy »

Co się dzieje w Tobą?
Twoje serce pracuje do 50% ciężej niż przed ciążą. Fakt ten, w połączeniu z uciskiem rosnącej macicy na naczynia krwionośne może czasem powodować, że będziesz miała wrażenie jakbyś za moment miała zemdleć.

Co dzieje się z dzieckiem?
Maleństwo rozwija jedną z cech, które sprawią, że stanie się niepowtarzalne – linie papilarne. Wciąż kształtuje się układ pokarmowy. Dziecko połyka płyn owodniowy, który przepływa przez brzuszek i jelita. W ten sposób powstaje smółka – pierwsza kupka.

O czym trzeba pamiętać!
Dużo odpoczywaj, nie odmawiaj sobie popołudniowej drzemki. Kładź się kilka razy dziennie na kilka minut, na lewym boku, aby poprawić krążenie krwi.

Kategoria: Kalendarz ciąży | Brak komentarzy »